[c#]フォームが１つしか表示されないようにする

メインフォームとサブフォームがあって、サブフォームはモードレスで表示する場合に、サブフォームが１つだけ表示されるようにする方法です。

private SubForm _subForm = null;
private void showSubForm()
{
    //フォームが表示されているかの判定
    if (this._subForm == null || this._subForm.IsDisposed)
        this._subForm = new PlanListForm();

    if (!this._subForm.Visible)
    {
        this._subForm.Show();
    }
    else
    {
        this._subForm.Activate();
    }

}